Mein Herzmann und ich fangen heute mit unserer Stoffwechseloptimierung an. Uns wurde Blut abgenommen und wir haben nun beide einen ganz individuellen Ernährungsplan bekommen. Es gibt Nahrungsmittel, die für… Weiterlesen
Schlagwort: Abnehmen
Die Themen von heute: Speck, Sport und Gemüse
Wo ist nur meine Kondition hin? Nicht, dass sie jemals wirklich meine Freundin war, aber jetzt? Futsch! Ganz und gar! Gut, nach 6 Monaten Pause darf sie auch mal bockig… Weiterlesen
Ich wiege soviel wie das Urlaubsgepäck einer vierköpfigen Familie
Ich bin zu dick! Eindeutig! Hmm… zu schwer trifft es eher! Als ich heute Morgen auf die Waage gegangen bin, stand da zum ersten Mal eine 8 vorne: 80 Kilo!… Weiterlesen