Schlagwort: fasten

Sooo… Heute ist also der offiziell letzte Aufbautag und ich muss ab morgen nun selber kreativ sein ? Heute Nachmittag werde ich mit meiner Freundin, ihren kleinen Süßen (4 und… Weiterlesen

Nach meinem Mittwoch-Morgen-Termin bin ich heute hochmotiviert in ein Fitnessstudio gefahren und hab mich für Montag zum Probetraining angemeldet. Ich bin zwar ein ausgesprochener Sportmuffel (während der Schulzeit war das… Weiterlesen

Heute ist der Tag, an dem ich wieder langsam anfangen darf zu essen ? Da ich heute morgen gleich in die Stadt gefahren bin, hab ich mir einen Apfel in… Weiterlesen

7:45 Uhr: Die Sonne scheint und ich bin bereit für diesen Tag ☀️ Der Gang auf die Waage dämmte meine Stimmung ein wenig, denn seit vorgestern passiert nichts. Mein erster… Weiterlesen

9 Uhr: Die Sonne scheint durch das Fenster ☀️ Eine Katze auf den Füßen, eine unter den Knien, eine auf meiner Brust, Herr Nilsson neben mir und ein Buch in… Weiterlesen